У каждой кормящей мамы однажды наступает момент, когда она решает прекратить лактацию. Есть несколько техник отлучения от груди и выбор должен зависеть от конкретной ситуации. Если маме надо начать сложное лечение или срочно уехать в длительную командировку, то придется подготовиться к сложному экстренному отлучению.
Когда мама находится рядом с малышом и имеет некоторое время в запасе, свернуть лактацию будет легче. Специалисты по ГВ дают рекомендации, как отлучить ребенка правильно и быстро, а также не «наломать дров» в попытках избавиться от грудного молока.
Как правильно закончить грудное вскармливание – советы и рекомендации
Комаровский Евгений и другие специалисты говорят о том, что молоко, вырабатываемое грудью матери, – самая лучшая пища для ее ребенка. При таком питании малышу не нужны дополнительные витамины и минералы, вода и другие вещества. Популярный детский врач говорит о том, что период лактации должен продолжаться не менее чем один год. В этот временной отрезок материнское молоко является единственным способом выжить для крохи.
Однако приходит время, когда женщина вводит прикорм при грудном вскармливании с целью завершить лактацию. Если вы не знаете, как сделать это максимально правильно и безболезненно для ребенка, то стоит обратиться к профессионалу. В настоящее время практически в каждом населенном пункте есть специалисты по грудному вскармливанию.
Итак, вы проанализировали все пункты и решили прекратить лактацию. Также вы определились с заменой питания и здраво оцениваете всю пользу и вред. Как заканчивать грудное вскармливание максимально безболезненно для малыша? Следуйте описанным правилам.
Нужно знать, как правильно прекратить грудное вскармливание, чтобы процесс прошел без вреда. Если нет обстоятельств, заставляющих закончить ГВ в кратчайшие сроки, то стоит смотреть на готовность ребенка. Если он засыпает и просыпается с грудью, не может успокоиться при плаче без материнского молока, то отлучать его еще рано.
Лучшим возрастом считается 2-2,5 года. Ребенок кушает все, стрессовый фактор – детский сад – пока не влияет на малыша, он любознателен и подвижен. Идеальное время закончить лактацию, когда остались только прикладывания перед сном.
Когда ребенок уже понимает слова взрослых, хорошо срабатывают различные словесные отговорки, почему сейчас нельзя молочко. Например, мама заболела, молочко спряталось, закончилось и т. д. Если перевести это в игру, процесс пройдет легко и без вреда для психики крохи и матери. Через пару дней он сам начнет объяснять почему нельзя, вместо того, чтобы просить грудь.
Закончить ГВ можно двумя способами – постепенным или резким прекращением прикладываний к груди. Чтобы закончить лактацию без таблеток и негативных последствий, подойдет постепенный метод. При необходимости завершить процесс быстро, придется воспользоваться резким прекращением.
Как прекращают лактацию
Наилучшая пища для новорождённого ребенка — материнское молоко, об этом говорят все специалисты. Если кормить дитя таким образом, то у него будет хватать витаминов и минералов, необходимых для нормального развития. Один год — рекомендуемый срок лактации.
Когда срок заканчивается, то матери задумываются о введении прикорма. Но многие не знают основ правильного введения прикорма, в таком случае обращайтесь к педиатру. Медицинский работник проанализирует состояние малыша и проконсультирует про процесс прекращения лактации, подходящий для ребенка. Чтобы отлучить кроху от груди, нужно придерживаться следующих шагов.
Принятие решения
Чтобы прекратить вскармливание, важно принять окончательное решение. К этому нужно подготовиться, прежде всего, самостоятельно. Подумайте, а потом приступайте: после отлучения обратно уже не вернуться. Конечно, возобновить лактацию можно, но тогда вы можете нарушить психику новорожденного.
Когда мама уже не может справиться со своим ребенком и готова снова кормить его грудью, стоит возобновить лактацию через несколько недель. Теперь понятно, почему вы должны подготовиться к этому.
Перед тем как заканчивать грудное вскармливание, необходимо принять окончательное решение. Для начала несколько раз подумайте, взвесьте все за и против. Если вы решили завершить лактацию, то сначала нужно настроиться на это самостоятельно. Когда вы отлучите ребенка от груди, обратной дороги нет. В противном случае вы можете нарушить психику малыша.
Так, если вы не дали ребенку привычное питание, он начнет плакать и требовать своего. Это абсолютно естественно. Держитесь стойко и не сворачивайте с намеченного пути. Возможно, первые дни будет очень тяжело, ваше сердце будет разрываться от пронзительного крика ребенка. Но ни в коем случае нельзя сдаваться.
Стоит вам дать слабину, можете считать, что все пропало. Кроха поймет, что своим криком может манипулировать вами. Продолжать отлучение в этом случае бесполезно. Есть смысл прервать свои действия на несколько недель и лишь потом возобновить их. Именно поэтому ваше решение должно быть твердым и окончательным.
Правильный психологический настрой – основная составляющая, от которой будет зависеть успех дела, как отучить ребенка от груди. Поэтому маме нужно, прежде всего, настроиться. Следует хорошо подумать, прежде чем начинать этот процесс, взвесить все за и против.
Маме придется настроиться, что ее ребенок будет в первое время капризничать и требовать молока. В этот период важно выстоять и не пойти на поводу плача малыша. Вместо грудного молока в этот период лучше давать крохе больше ласки и тепла. Если дать слабину, то он поймет, что таким образом мамой можно манипулировать.
Его крик может быть слишком интенсивным. В случае неудачи, маме можно будет повторить процедуру отлучения от груди через несколько недель. Неудачное завершение грудного вскармливания может нанести психологическую травму маленькому человечку, поэтому нельзя допускать здесь ошибок.
Общие правила быстрого отлучения, чтобы у ребенка не было стресса
Если отлучение не вынужденное, к примеру, по причине болезни, то педиатры советуют прекращать кормление грудью только тогда, когда малышу исполниться полтора года. Именно тогда он уже способен перейти на взрослое питание. Конечно же, не стоит отказываться от молока, в питание ребенка должен быть включен этот продукт в больших количествах.
Некоторые мамы хотели бы продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока ребенку не исполнится несколько лет, и он пойдет в школу, но медики все-таки не советуют так делать. С психологической точки зрения для маленького ребенка это может быть вредно.
В полтора года отучать малыша будет легче, чем после двух-трех. До полтора года это сделать легче всего, но не слишком полезно для здоровья младенца. Особо важно сохранить лактацию до полугода.
До завершения лактации малышу необходимо вводить прикорм, иначе переход на обычное питание будет слишком болезненным. В рационе малыша должны присутствовать, помимо молочных продуктов, другие вещества, содержащие необходимые ему витамины и минералы.
Существует множество фирм, которые предлагают детские продукты питания. Прежде чем выбрать один, следует посоветоваться с педиатром. До года ребенку не следует давать сметану или сырки, так как для него это будет слишком тяжелая пища. Пока крохе не исполнился год, его можно кормить специальным йогуртом, кефиром, творожком.
Завершать грудное вскармливание лучше после 1,5 лет. Когда кроха кушает все самостоятельно, легко отвлекается, грудные железы матери готовы к завершению лактации. В случае, когда невозможно кормить так долго, желательно продлить ГВ до 1 года или минимум до 6 месяцев. Нормой считается кормление до 2,5-3 лет. В это время малыш может закончить прикладывания к груди по собственному желанию.
У большинства женщин, по тем или иным причинам решивших прекратить кормить грудью, в запасе нет нужных пары месяцев – их интересует то, как быстро прекратить лактацию. В таких условиях ни организм мамы, ни организм ребенка не подготовлены к моментальным изменениям.
Кроме того, резкое подавление лактации – это не только переживания психологического характера, но сильный физический дискомфорт. Выработка молока продолжается с той же интенсивностью, в результате чего грудь растягивается, появляются болезненные ощущения. В некоторых случаях может развиться лактостаз или даже мастит.
Сколько времени перегорает грудное молоко?
Не существует определенных сроков прекращения лактации. Срок окончания процесса зависит от физиологии женщины. У одной мамы полное завершение лактации происходит в течение недели, а у другой спустя 1-2 года могут выступать из молочных желез несколько капель молока.
Болезненные симптомы и ощущения наполненности груди пропадают на протяжении недели. Но незначительное выделение молока во время нажатия на сосок, может присутствовать от 2-3 недель до нескольких лет.
В каком возрасте?
Как правильно закончить грудное вскармливание? Если вашей главной целью является получение пользы для ребенка, то отлучение должно происходить не ранее чем по истечении полутора лет. В этом возрасте малыш уже может питаться обычной пищей. Безусловно, ему, как и раньше, необходимы молочные продукты. Однако их можно получить уже другими способами.
Некоторые мамы предпочитают кормить детишек до естественной инволюции. Другими словами, до тех пор пока грудь самостоятельно не перестанет вырабатывать молоко. Медики всегда выступали за длительное грудное вскармливание. Однако лактация в школьном периоде уже не является нормальной с психологической точки зрения. В каком же возрасте лучше отлучить малыша от груди матери?
Отзывы специалистов говорят о том, что, чем младше ребенок, тем менее болезненно произойдет завершение грудного вскармливания для него. Однако до года этого делать не рекомендуется. Если же есть веские причины для того, чтобы отлучить малыша, то врачи рекомендуют проводить грудное вскармливание хотя бы до полугода.
Чем заменить?
Если вы уже начали вводить прикорм при грудном вскармливании, то путь к прекращению лактации начат. Помните всегда о том, что грудное молоко необходимо чем-то заменить. Нельзя просто взять и забрать у малыша привычную для него пищу. Посоветуйтесь со своим педиатром по этому вопросу. Безусловно, кроха будет кушать ту еду, которую вы будете ему готовить. Однако ребенку нужны и молочные продукты, содержащие полезные витамины и микроэлементы.
В настоящее время производители детского питания предлагают приобрести продукцию для маленьких детишек. Это разнообразные творожки и йогурты, которые можно давать с 6-8 месяцев. Сырки и сметану разрешается вводить в рацион только после одного года. Сыр и кефир педиатры рекомендуют давать крохе ближе к 10-12 месяцам. Также есть и много другой полезной продукции для детей младшего возраста.
Таблетки «от молока»
Грудное вскармливание полезно не только для ребенка. Процесс естественной лактации положительно сказывается и на гормональном здоровье самой женщины, особенно если все этапы ГВ проходят нормально с физиологической точки зрения. Естественное желание любой мамы сводится к тому, чтобы прекращение лактации произошло без особо сильных болевых ощущений.
Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий.
- Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
- Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков – тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
- Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
- Мгновенное отлучение при помощи перевязывания груди и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.
Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.
При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.
Химический состав материнского молока сбалансирован по потребностям растущего организма. Основа грудного молока – вода. Обязательные составляющие – белки, жиры, углеводы. Также молоко содержит необходимые витамины, минеральные нутриенты, гормоны – факторы роста, пищеварительные ферменты, иммунные клетки, пребиотики. Количественный состав питательных и полезных веществ индивидуален для каждой женщины, но качественный одинаков у всех.
Женское молоко обеспечивает крохе крепкий иммунитет за счет материнских иммунных клеток. Сбалансированный состав всех необходимых нутриентов позволяет малышу полноценно развиваться умственно и физически. Пищеварительные ферменты и пребиотики позволяют ЖКТ малыша нормально функционировать.
Важен и психологический аспект грудного вскармливания. Грудничка легче уложить спать, он психологически стабилен, ощущает тесную связь с матерью, молоко помогает успокоиться при прорезывании зубов. Об этом следует помнить при завершении грудного вскармливания. И постараться, чтобы малыш не чувствовал себя брошенным и лишенным жизненно важного продукта питания, когда мама пытается закончить лактацию.
Предыдущие поколения не беспокоились слишком по этому поводу, но потом выяснилось, что коровье молоко приносит вред детскому организму. Во-первых, в этом продукте содержатся вредные микроорганизмы, от которых не так легко избавиться. Кипячение в этом случае малоэффективно.
До трехлетнего возраста педиатры не советую включать в рацион коровье молоко. В адаптированных смесях содержится все необходимое для здоровья ребенка. Они более всего похожи на материнское молоко, чем обычное коровье.
После прекращения лактации ребенку все так же требуется молоко. Однако необходимо здраво оценивать качество продукта перед тем, как предложить его ребенку. Еще наши бабушки и мамы кормили своих детей коровьим молоком. Действительно ли можно заменить им грудное? Ответ на этот вопрос строго отрицательный.
Педиатры говорят о том, что заменить грудное молоко коровьим можно только тогда, когда ребенку исполнилось уже три года. До этого времени отдайте предпочтение адаптированным сухим смесям. Стоит отметить, что все они рассчитаны на определенный возраст. Первая группа допустима к употреблению с рождения до полугода. Остальные же можно использовать до трех лет и позже. Этот напиток по составу получается максимально приближенным к материнскому молоку.
Сейчас активно используются разнообразные таблетки для прекращения лактации. Они, конечно, действуют, только вот многие не совсем для кормящих мам. Такие препараты создаются для женщин, у которых молоко выделяется не после родов, а течёт само по себе. Они имеют массу «побочек», поэтому, прежде чем их купить, посоветуйтесь с доктором.
Самое лучшее время для отлучения
Если мама в роддоме скажет, что не хочет кормить грудью малыша, то ей сразу предложат таблетки. Даже гинекологи уверены, что с их помощью можно быстро прекратить лактацию и избежать неприятных последствий. Препараты называют таблетками «от грудного молока» или «от лактации». Но в действительности медикаменты имеют другое назначение.
Препараты для подавления пролактина созданы для людей, которые имеют проблемы со здоровьем. Эти таблетки назначают при эндокринных нарушениях. Иногда их выписывают при планировании беременности, поскольку высокий уровень пролактина не позволяет зачать ребенка. Но это же не значит, что таблетки помогут во всех случаях бесплодия.
Так и с грудным вскармливанием. Нельзя назначать медикаменты всем без исключения женщинам, которые хотят остановить лактацию. В некоторых случаях препараты, действительно, необходимы. Но прием таких таблеток надо согласовать с врачом, и пить их только после обследования. Если гинеколог или маммолог без разбора назначает препарат от лактации, есть смысл проконсультироваться с другим специалистом.
Еще хуже, если кормящая мама решается сама выпить лекарство для остановки грудного вскармливания. Как правило, такая ситуация возникает уже при зрелой лактации.
Таблетки от лактации – не лучший выход потому, что:
- Мама не знает, как отреагирует малыш на резкое отлучение. Часто женщины не могут пережить страданий своего ребенка, сдаются и возвращаются в ГВ. После употребления таблетки это опасно.
- Препараты для подавления пролактина влияют на гормональный фон в целом, а не только на грудь. Неумелое применение таблеток приводит к гормональным сбоям и серьезным заболеваниям.
- Препараты от лактации имеют сильные побочные эффекты. Часто после одной таблетки женщина чувствует себя настолько плохо, что просто не может ухаживать за своим ребенком.
Консультант по ГВ Нина Зайченко предупреждает: «Такое грубое медикаментозное вмешательство может повлечь за собой очень неприятные эффекты. Вплоть до того, что эти гормональные таблетки могут плохо повлиять на Вашу следующую лактацию со следующим ребенком. В цивилизованных странах подобные таблетки запрещены к свободной продаже.
Если врач назначил таблетку от лактации после года ГВ, то она может не сработать. Мало кто из врачей следит за последними исследованиями в области грудного вскармливания, и мало кто знает, что к году грудное молоко вырабатывается совсем не так, как после родов. Поэтому подобные мероприятия могут оказаться бесполезными и, более того, вредными».
При некоторых условиях прекратить лактацию возможно естественным путем. Перегорает молоко при следующих обстоятельствах:
- Возраст ребенка – старше 2 лет. В это время меняется состав молока. Оно становится приближенным к молозиву. В нем также много антител, которые повышают иммунитет ребенка. Но питательных веществ не хватает. Поэтому вскармливание не является питанием, а лишь защитой от различных инфекций. Снижается интенсивность притока молока.
- Уменьшение сосательного рефлекса происходит к 3-м годам. В это время заканчивается становление нервной системы малыша. Отпадает надобность кормления грудью. В грудном молоке присутствуют вещества, которые благотворно влияют на нервную систему.
- По мере роста малыша потребность в прикладывании к груди постепенно исчезает. Молока становится все меньше, и оно постепенно исчезает.
- Редкое прикладывание к груди, через 12 часов, приводит к снижению лактации. Завершить процесс вскармливания естественным путем в данном случае не составит труда.
- Сон в кроватке после 2-х лет приводит к тому, что ребенок отучается просыпаться ночью. В первое время после ночного кормления его снова нужно укладывать в свою кроватку.
В любом случае отлучение от груди должно происходить постепенно, чтобы не травмировать психику ребенка. Ведь грудное кормление для него – это масса удовольствия, близость с мамой и спокойствие.
Полное прекращение поступления грудного молока после последнего кормления наступает через 1,5 месяца. Поэтому восстановить лактацию можно и после месяца отлучения от груди.
Помимо естественного прекращения лактации, могут быть и другие ситуации:
- остановить лактацию приходится сразу после рождения младенца, так как имеются медицинские показания;
- отказ самого малыша брать грудь;
- самостоятельное решение женщины прекратить вскармливание.
Естественное отлучение от груди имеет еще ряд преимуществ:
- можно не беспокоиться о состоянии молочных желез (снижен риск возникновения лактостаза, мастита);
- при резком отлучении от грудного кормления возникает нарушение в выработке гормона пролактина, что приводит к депрессиям мамы и стрессам;
- малыш не испытывает дискомфорта.
Влияние время года
В жаркое время года жидкости из организма уходит больше, материнское молоко способно обеспечить кроху достаточным количеством жидкости. Лучше не отлучать от груди ребенка летом, но если это сделать необходимо, то давайте ему обильное питье. Самое лучше время для этого – осень, зима, когда погода достаточно прохладная.
Медики рекомендуют проводить отлучение от груди в осенний или зимний период. Перед тем как закончить грудное вскармливание летом, необходимо выяснить некоторую информацию. В этот период ребенок теряет большое количество жидкости. Восполнить ее в полном объеме может материнское молоко. Если же вы его исключаете, то необходимо давать малышу больше питья.
Лекарственные препараты
Когда молока много, врач может выписать лекарства, которые способны остановить лактацию (Бромокриптин, Достинекс, Дюфастон, Утрожестан). Перед их применением следует взвесить все стороны. Они быстро прекращают приход молока, но вызывают массу побочных явлений, среди которых сбой в гормональной сфере.
Если лекарства назначены, то принимать их необходимо строго по инструкции. Отличие препаратов заключается в разной концентрации гормонов. У многих из них есть противопоказания, такие как сахарный диабет, болезни почек и печени.
Таблетки быстро останавливают выработку молока, и восстановить лактацию после них уже невозможно. Женщина должны быть уверена, что ребенок не будет нуждаться в грудном молоке.
Курс приема таблеток составляет от 1 до 7 дней. В этот период молоко перегорает.
Правила приема таблеток:
- Прием только по необходимости.
- Нельзя самостоятельно увеличивать либо уменьшать дозировку.
- Не нужно забывать о сцеживании, чтобы не допустить воспаления.
- Об ухудшении состояния после принятия лекарства стоит сообщить врачу.
- После приема первой таблетки кормить ребенка нельзя.
- Во время использования лекарств нельзя перетягивать грудь.
Оптимальное время для завершения лактации
Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: когда можно начинать отучать ребенка от грудного вскармливания?)? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).
К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:
- 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
- 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
- 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
- 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.
Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.
Лучше осуществлять данный процесс постепенно.
Итоги завершения ГВ после года
На данный момент прошел ровно месяц после завершения ГВ. Что хочу сказать? Я рада, что мы это сделали, честное слово. Не зря я как будто почувствовала, что все — пора. Да, поначалу казалось, что небо рухнуло, что недавно налаженный, идеальный режим навсегда сбился, ребенок страдает и так далее. Но оказалось, что все это только в моей голове. Поэтому, мамочки, не бойтесь! Никого не агитирую за завершение, каждый сам решает когда. Но если решили, не отступайте и не бойтесь, это не смертельно и не так страшно. Как и любое испытание перед чем-то новым, неизведанным. Как оказалось, легенды о налаживании жизни после окончания ГВ — вовсе не легенды. Итак, что же изменилось?
1. Таки да, ребенок стал спать всю ночь, не просыпаясь! Всего месяц назад я только мечтала о том, чтобы поспать 3 часа подряд, и вот свершилось. Этот факт сказывается самым благоприятным образом на самочувствии всей семьи.
2. Сон дочки стал крепче — теперь ее можно безбоязненно переложить в кроватку и не бояться, что она проснется от любого шороха. Ранее я пребывала в страхе, что ребенок проснется в самый неподходящий момент, торопилась и не могла спокойно заняться своими делами. Теперь же, уложив дочку спать, я знаю, что у меня вся ночь впереди :)).
3. Малышка стала лучше кушать. У нас и раньше не было проблем с аппетитом, но теперь он стал просто зверским (на самом деле, обычным). С утра — каша, в обед суп или овощи, на полдник запеканка, блинчики, творожки, фрукты — все это уплетается на раз-два с огромным удовольствием.
4. Аня стала гораздо активнее и начала отпускать маму. До отлучения ей это давалось очень тяжело… Сейчас же она без истерик остается с бабушкой, с дедушкой, с папой, самостоятельно исследует пространство на площадке и дома, часто сама находит себе развлечения. Период с висением на маме прошел, ура! Да, это было здорово, но хватит уже))
5. Что очень важно для меня — дочь, естественно, больше не просит грудь дома. До завершения ГВ мне приходилось постоянно отвлекать ее от этого или же оголяться, так как при виде мамы малышка постоянно просила свою вкусняшку. После года это стало уже раздражать.. Особенно, когда приходил кто-то в гости, нужно обозначить свою территорию, успокоиться — нужна грудь. Мне стало некомфортно. Как говорится, чувствуешь себя дойной коровой — это точно. Теперь же достаточно посидеть у мамы две минуты на коленях, и ребенок снова отправляется исследовать мир. Чем не аналог успокоения у груди? Только более удобный и приятный для всех, тем более в общественных местах.
6. Дочка стала засыпать где угодно без капризов — раньше даже в машине она не могла уснуть… Засыпала, но уже измучавшись. Так привыкла она засыпать на груди. Сейчас же мы спали на садовых качелях, в такси, в коляске — все без проблем и подолгу! В коляске Аня перестала спать в 6,5 месяцев и с тех пор ничего не могло заставить ее там заснуть. Сразу после отлучения она проспала там 2,5 часа! Да, это не критично, так как мы не часто уезжаем, но все-таки успокаивает тот факт, что теперь это не проблема, и можно спокойно отправляться гулять на целый день.
7. Днем Аня стала спать по 2-3 часа, не просыпаясь, а у меня наконец-то появилось свободное время! Это такое счастье)). Ибо маме очень важно восстановиться в сон ребенка, заняться своими делами. У меня много интересов помимо материнства, поэтому мне это необходимо, чтобы оставаться собой. развиваться и пополнять свою энергию. И этого времени хватает вполне.
8. Многие девочки спрашивают, через сколько после завершения ГВ восстановится цикл? Опять же, все индивидуально. У меня на это ушел ровно месяц. Итого «счастливых дней» не было 2 года и 1 месяц :). Но теперь гормоны встали на место, и это лучшим образом сказалось на моем здоровье!
9. И последнее — про засыпания. Первые пару недель я очень переживала и не могла уложить дочку спать. Оно и понятно — 15 месяцев она засыпала с грудью, и тут все поменялось. Первое время я таскала ее на руках, и минут через 15 она засыпала. Потом я поняла, что так не пойдет — очень тяжело, и стала просто сидеть с ней на руках. Тоже работало. Но через неделю это работать перестало, ребенок извивался и не желал лежать на руках! Плакала, крутилась, и так по часу. Катастрофа! Пару дней я была в ужасе, когда подходило время сна. Но поговорив с некоторыми мамами, решила просто ложиться рядом. Первый раз укладывание заняло 40 минут, затем 30, 20, и сейчас я ложусь рядом, а дочка засыпает за 10-15 минут. Это самое легкое укладывание, что у меня было! Так как грудь она не отпускала по 1.5 часа, затем снова просыпалась каждые полчаса-час… Теперь же все упростилось проще некуда. И я считаю, это самая правильная привычка к засыпанию, которую я буду в состоянии поддерживать и дальше. Никаких свистоплясок. Так что, мой совет: приучать засыпать так, как удобно вам, но не тяжело малышу. Некоторые детки отлично засыпают одни в своей кроватке — у нас это не сработало. Да и мне спокойнее, зная, что ребенок уснул с хорошими эмоциями, рядом с мамой.
Итак, какой вывод я могу сделать о завершении ГВ после года? Это не так сложно, как кажется. Вам потребуется поддержка близких и много терпения на протяжении пары недель. Но это того определенно стоит! Лично для меня. Сейчас я очень рада, что решилась, почувствовала, что пора. При том, что наше ГВ было прекрасно, возвращаться желания нет)) Видимо мы успели насытиться этим временем. Мне кажется, от года до полутора — самое оптимальное время для отлучения. Конечно, если грудное вскармливание совсем не мешает, можно кормить хоть до трех, мне не жалко :). Но когда ребенок уже такой длиннющий, с зубами, разговаривает и все понимает… Лично для меня кормить двух-трехлетку уже не очень приятно и лишено смысла. При полноценном питании ребенок получает все необходимое для развития, а при благоприятной обстановке в семье и с любящей, ласковой мамой — необходимую психологическую поддержку.
Так что все «умные» мамаши и консультанты по ГВ, которые утверждают, что отлучение раньше двух лет наносит психическую травму ребенку, идите в баню. Именно к такому консультанту я обращалась, когда начала отлучать, и чуть не дала задний ход… Спасибо подруге и близким, которые не дали мне сдаться, чему сейчас я очень рада. Нет никаких травм у ребенка — абсолютно здоровая, спокойная малышка. В жизни еще будет много переломных моментов, которых не избежать. Но с нашей поддержкой и любовью детки все преодолеют! А если вы собираетесь кормить до самоотлучения, просто потому что боитесь детских слез — это ваша проблема :).
Если вы решились бросать ГВ, не переживайте и не отступайте! Каждая мама прошла через это. Не так страшен черт, как его малюют. Как обычно, все стоящее дается непросто, зато потом — новый этап, не менее прекрасный и интересный.
Всего вам самого наилучшего!
Ваша Блогомамочка — Екатерина Ульянова
Что нужно маме в период прекращения лактации
При отлучении ребенка от груди матери испытывают сложные чувства, поэтому этот период довольно труден. Ведь для того, чтобы лактация началась, организму пришлось проделывать огромную работу, поэтому он так легко не завершается, а резкое прерывание вызывает лактостаз, мастит.
Должно пройти три месяца, чтобы произошло прекращение лактации. В это время нужно сцеживать молоко, научиться этому не сложно. В этом помогают специалисты по грудному вскармливанию, следует обратиться к ним. Просто грудь нужно опустошать всякий раз, когда возникает чувство набухания.
Но лучше научиться делать это руками, а не специальными приспособления, такими как молокоотсосы. Дело в том, что эти приборы только провоцируют лактацию еще больше. Сцеживать грудное молоко необходимо до тех пор, пока не почувствуешь облегчение. Если сцедить все молоко, которое образовалось в груди, то это может еще больше спровоцировать его выделение.
Когда молоко застаивается, то в груди могут образовываться шишки, поэтому область грудных желез можно периодически массировать круговыми движениями. Начинать массаж нужно от края и передвигаться вверх. Накладывания компрессов на эту область поможет избежать такого исхода.
Можно просто накладывать ткань, смоченную в холодной воде, а можно использовать капустные листья, лист алоэ или сырую картошку. Просто нужно взять их, охладить и приложить к груди. Настой из шалфея и ромашки также является действенным способом избавиться от неприятных ощущений. Медики также советую применять для компрессов камфорный спирт или мазь Вишневского.
Некоторые мамы специально носят тесное белье, чтобы произошло угасание лактации, но делать этого не стоит. Не стоит также ждать, когда уплотнения от застоявшегося молока сами рассосутся или вовсе отказаться от употребления жидкости. Лучше использовать специальные препараты для подавления лактации, перед этим спросив совета гинеколога.
Сокращение кормлений
Самым щадящим из всех возможных является способ постепенного снижения кормлений. Матери следует как можно реже прикладывать ребенка к груди, для начала можно ликвидировать одно кормление, затем продолжать в том же духе. Между кормлениями потребуется сцеживать молоко, но груди не должны быть полностью опустошены. Также женщине нужно перестать кормить малыша в ночное время. При этом выработка молока существенно снизится, что сделает прекращение лактации более успешным.
По прошествии некоторого времени кормящая мать заметит, что у нее прекратились сильные приливы молока, а лактация постепенно будет понижаться.
Как убрать ночные кормления?
Чтобы отлучить ребенка от груди безболезненно, необходимо действовать постепенно. Для начала стоит убрать дневные кормления и заменить их на обычный рацион. Начните с утреннего питания. После пробуждения не давайте грудь, как это было всегда, а приготовьте кашу. Остальные приемы пищи оставьте привычными.
Подождите два или три дня и действуйте дальше. Уберите все кормления, которые проводятся в первой половине дня. При этом следите за реакцией малыша. Если он не протестует и легко переносит отлучение, то переждите двое суток и таким же образом поступите с оставшимися дневными приемами грудного молока.
В том случае, если ребенок болезненно переносит такие эксперименты, немного притормозите. Не возвращайте уже убранные кормления, но и не исключайте оставшиеся. Оставайтесь на достигнутой ступени одну или две недели. При этом старайтесь в утренние часы отвлекать малыша от груди при помощи прогулок, игрушек, занятий и так далее.
Как заканчивать грудное вскармливание по ночам? Именно в это время суток мамочкам и малышам бывает труднее всего. Не стоит сразу ограничивать потребление молока. Уберите два кормления: одно – в начале ночи, другое – в конце. Вместо этого попробуйте предложить ребенку соску.
Некоторые представительницы слабого пола просто заменяют грудь на бутылочку. Это целесообразно делать только в первые месяцы жизни ребенка. После полугода кроха уже вполне может спать всю ночь без еды. Если же малыш требует привычного питания, то предложите ему напиток из чашки, а не из бутылки.
При сильном плаче малыша обнимайте его, успокаивайте. Возможно, вам придется бодрствовать в течение нескольких ночей. Старайтесь носить закрытую одежду и регулярно ее стирать. Детки хорошо чувствуют запах грудного молока. От этого процесс лишь усложняется.
В тот момент, когда ребенок перестанет просить еду по ночам в течение недели, можно говорить о полном отлучении. Уже через месяц или два кроха и не вспомнит о мамином молоке и будет удовлетворять свои потребности обычной пищей.
Как мы завершали ГВ
Естественно, начали это дело мы перед выходными, так как готовились к бессонным ночам. Первые две ночи дочь укладывал муж, за что ему огромное спасибо. Я бы не выдержала)) Да, ребенок плакал, естественно. Но не могу сказать, чтобы слишком, истерики до рвоты, как у некоторых, не было. Конечно, помучилась бедная. Я, как и все мнительные мамаши, переживала, что ребенок получит душевную травму и т.д. и т.п…
- Первую ночь Аня засыпала 40 минут. Папа успокаивал, как мог. Просыпалась видимо по привычке каждый час, проснулась в 7:30. Утром, увидав меня, бросилась ко мне на шею и долго не отпускала… Сердце мое сжималось, груди набухли, синяки под глазами проявились отчетливее некуда. С трудом представляла я, как будем укладывать ребенка днем и как вообще отвлекать от груди, поэтому в 9 утра пошли гулять в надежде, что малышка вздремнет на свежем воздухе. Муж пока отдыхал. На улице укачать не удалось, что ж, молимся и идем домой.
- Днем история повторилась, дочка просила грудь, звала, а я отсиживалась в другой комнате… Жестоко? Да не очень. Естественно, ребенок привык к груди за 15 месяцев, и непросто отвыкнуть за один день, едем дальше.
- Вторую ночь снова укладывал муж. Дочка плакала около 15 минут, затем мирно уснула и проспала часа два. Потом проснулась, быстро уснула снова, но около трех никак не могла успокоиться, и я прибежала на подмогу. Честно говоря, я чуть не сдалась и хотела все вернуть. Ведь вот оно, молоко, разрывает грудь, зачем мы должны мучаться?! Сейчас я очень рада, что не поддалась искушению. В тот момент я поняла, что ребенку, оказывается, достаточно моих рук, голоса, запаха. Она моментально успокоилась и уснула у меня на руках. Так мы и проспали до утра в обнимку.
- Следующие дни проходили заметно легче. На выходные приезжала подруга и уверяла, что ребенок не похож на травмированного — бегает, смеется, нормально ест. Не то чтобы даже нормально, а отлично! Аппетит стал еще хлеще. Днем старались побольше гулять, дабы отвлечь от навязчивого желания пососать грудь, вечером укладывала на руках — ходила с дочкой минут 10, и вот она мирно сопит. Даже получилось положить ее в кроватку! А ведь мы с рождения так и не признали ее.
- В итоге, на третий день малышка перестала просить грудь. Не ожидала, что все окажется не так страшно. На то, чтобы окончательно привыкнуть к новым условиям, беспроблемно засыпать и спать (о да!) всю ночь, нам понадобилась всего неделя.
Как правильно закончить грудное вскармливание – советы и рекомендации
- Ребенка необходимо отвлекать, чаще бывать с ним на улице, посещать интересные места.
- Найти друзей малышу такого же возраста и стараться общаться с ними как можно больше. Он таким образом отвлечется и станет меньше хотеть приложиться к маминой груди.
- Мама должна быть занята другими делами, больше передвигаться по квартире, чтобы ее ребенок не был зациклен на ней.
- Давать ребенку его любимые игрушки, читать книжки, укрывать любимым одеялом.
- Обеспечить физическую активность ребенку в течение дня. Чем больше ребенок устает, тем лучше он засыпает и не будет требовать маминого молока. Данный совет полезен на втором этапе, когда необходимо научиться обходиться без вечерних кормлений. В этом случае необходимо постараться сделать так, чтобы не перевозбудить ребенка, так как это, наоборот, может спровоцировать трудное засыпание.
- Лучше не спать вместе с ребенком, когда его отучаешь от ночных кормлений. Когда ребенок просыпается ночью и требует грудное молоко, лучше будет, если к его кровати будет подходить другой член семьи, а не мама.
Исключите грудь перед сном
Большинство мам кормят своих малышей перед сном. Теплое грудное молоко позволяет крохе быстрее успокоиться и расслабиться. Научите ребенка засыпать без этого удовольствия. Можно первое время предлагать малышу бутылочку со смесью или чаем. Также хорошим помощником будет обычная пустышка.
Когда ребенок перестанет сосать грудь днем и перед сном, можно считать, что вы проделали большую часть работы. Однако ночные кормления должны пока оставаться в полном объеме. Сделайте небольшую передышку. Срок, в который можно безболезненно отлучить ребенка от груди, составляет три месяца. За две недели у вас не получится спокойно пройти этот путь. Через пару недель можно начать сокращать ночные приемы пищи.
Как завершать ГВ плавно?
Чтобы завершить ГВ плавно, вы должны убирать сначала дневные прикладывания, по одному, затем так же ночные. То есть просто не давать грудь сначала после завтрака, потом после обеда, после ужина, на сон и ночью. Процесс трудоемкий и долгий… После введения прикорма (около 8-ми месяцев) я еще давала грудь после еды и перед прогулкой. Но через пару месяцев дочь сама перестала ее просить — днем остались только прикладывания на сон. Ночью мы очень часто просили грудь, видимо после каждой фазы сна.
Затем, по-хорошему, нужно учить ребенка засыпать без груди, но как по мне, занятие это очень нервное. Малыш, чувствуя запах молока, будет плакать, ведь вот она — заветная конфетка :)). Но мама почему-то ее не дает… Лично у меня сил не хватило бы. Ведь с грудью укладывать ребенка гораздо проще, так зачем мучиться? Гораздо проще решить раз и навсегда — либо я кормлю и укладываю с грудью, либо завязываю с ГВ и точка. Я выбрала второе.
Кто-то говорит, что убирать сразу все ночные кормления слишком резко. Но заводить режим ночных кормлений для моего организма — это слишком. Ночью я неадекват. Поэтому было решено в один «прекрасный» день просто не дать ребенку грудь перед ночным сном…
Резкое отлучение ребенка от груди
Если вам необходимо быстро отучить ребенка от грудного вскармливания, то способ только один. Отдайте малыша на несколько дней бабушке или папе. Сами же займитесь своими делами. В этот срок вы не должны появляться в поле зрения ребенка.
Отсутствие мамы и молока быстро приведет к тому, что малыш отвлечется от своего любимого питания. При вашем возвращении нужно соблюдать все вышеописанные советы. Старайтесь носить закрытую одежду, чаще принимать душ и не демонстрировать ребенку оголенную грудь.
Несколько десятков лет назад мамы не знали, как завершить грудное вскармливание наименее безболезненно. Они старались отучить ребенка от грудного вскармливания резко.
Многие мамы просто уходили из дома на несколько дней и оставляли свое дитя на попечение близких людей. Конечно, такой метод нельзя назвать лояльным, но зато действенным. Маленький ребенок отучиться пить материнское молоко за короткий срок. Проблемы с лактацией в этом случае можно решить с помощью гормональных таблеток.
Когда мама вернется снова домой, то ей также следует носить закрытую одежду, часто стирать ее, чтобы убрать запах молока и не оголять перед ребенком грудь.
Кормящей маме также следует позаботиться о своем здоровье. Если она чувствует, что молоко застаивается в ее груди, там образуются шишки, то необходимо срочно посетить доктора. Причиной такого состояния обычно является чрезмерная выработка грудного молока. Лактация в этом случае может затянуться и прекратиться только по прошествии 12 месяцев.
Зная, как закончить грудное вскармливание, можно уберечь себя от излишнего стресса. Правильная психологическая подготовка поможет избежать срыва. Нужно помнить, что срыв в этом процессе чреват получение психологической травмы ребенком, поэтому не следует допускать его.
Народные способы прекращения кормления
Если кормящая мама собирается остановить выработку грудного молока, то она может воспользоваться народными рецептами. При этом придется употреблять настои и отвары из трав. Действие рецептов позволяет освободить организм от излишней жидкости в организме, что спровоцирует уменьшение лактации.
Наиболее эффективными способами являются различные настои:
- Для приготовления травяного настоя следует смешать по 1 чайной ложке шалфея, бузины и базилика, а затем залить двумя стаканами кипятка и дать настояться в течение часа, затем процедить и пить вместо воды в течение всего времени.
- Остановить выработку молока рекомендуется настоем из полевого хвоща. Для этого нужно взять 2,5 стакана травы и измельчить его, а затем залить двумя стаканами кипятка. Настаивать жидкость нужно в течение часа, а затем принимать внутрь вместо чая.
- Мята перечная позволяет избавиться от лишней жидкости в организме благодаря своему мочегонному действию. Для этого нужно взять две столовые ложки мяты и залить двумя стаканами кипятка, а затем варить в течение 10 минут. После этого мяту нужно употреблять вместо чая.
- Шалфей может остановить лактацию. Для приготовления настоя нужно взять 1,5 стакана сухой травы и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать средство следует два часа, после этого его нужно принимать перед приемом пищи за 10 минут.
Также народная медицина может помочь остановить лактацию при помощи компрессов. Наиболее эффективными для этого являются:
- Прохладные компрессы во время дискомфорта и болезненных ощущений при кормлении. Можно намочить махровое полотенце холодной водой и держать его на молочных железах по 5 минут.
- Камфорное масло способствует уменьшению выработки молока. Для этого немного масла наносится на молочные железы и прикрывается шерстяной или хлопковой тканью на 30 минут.
- Компресс из капусты выводит влагу из организма женщины. Свежие листья капусты тщательно разминаются и прикладываются к молочным железам, сверху помещается полиэтилен. Компресс потребуется носить в течение двух часов.
После подавления лактации у женщины из сосков может выделяться жидкость. Не стоит пугаться, ведь это в скором времени пройдет.
Важно! Если через несколько месяцев после прекращения лактации она возобновляется, то нужно срочно обращаться к врачу для обследования.
Прекращение лактации: отзывы
Опытные мамочки и медики сообщают о том, что отлучение от грудного вскармливания сложно переносится не только малышом, но и его мамой. Все дело в том, что на протяжении долгих месяцев устанавливалась лактация по потребностям ребенка. Если резко перестать давать грудь малышу, то это чревато лактостазом или даже маститом.
Врачи говорят о том, что при нагрубании молочных желез необходимо проводить их опустошение. Как сцеживать грудное молоко правильно? Помните, что для этого нельзя использовать молокоотсос. Это приспособление имитирует сосательные движения ребенка и лишь провоцирует лактацию. При исключении кормления сцедите небольшое количество молока руками. При этом не опустошайте грудь полностью. Добейтесь облегчения и остановитесь.
Мамочки сообщают о том, что сократить выработку молока помогает компресс. Вы можете прикладывать холодную ткань к груди. Также большую популярность приобрели капустные листы в этом отношении. Вымойте растение и приложите к груди на несколько часов. Такие примочки могут даже рассасывать шишки, образовавшиеся в результате застоя.
Врачи сообщают о том, что категорически запрещается перетягивать грудь. Это лишь усугубит процесс. Если вы не в состоянии самостоятельно справиться с выработкой молока, то стоит использовать медикаменты, например «Достинекс». Однако перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.
Способы быстро остановить лактацию
Ситуация когда требуется быстро остановить лактацию, тоже не безвыходная. Есть несколько методов:
- приём медицинских препаратов;
- народная медицина.
Первый метод, очень эффективен, но его используют только под наблюдением и рекомендациям врача. Таблетки прекращающие лактацию, основаны на гормонах. Учитывая массу противопоказаний, не занимайтесь самоназначением.
Больным с сахарным диабетом, почками, сердцем, такой метод противопоказан. Но для полностью здоровых мам, можно использовать медикаментозные средства такие как: туринал, оргаметрил, дюфастон, синестрол, парлодел, микрофоллин. Они успешно работают в современной медицине.
