Вопросы об уходе за новорожденным ребенком волнуют абсолютно всех родителей. Многие из них озвучивают еще на курсах молодых родителей. Но большая часть этой информации просто вылетает из головы уже в первые дни после рождения малыша.
В роддоме гигиена младенца ограничивается влажными салфетками и подмыванием. Первое купание происходит уже дома, без контроля медперсонала, а потому у новичков в вопросе ухода за маленьким чудом вызывает немало хлопот. Самый важный вопрос, который волнует маму в этот момент – при какой температуре воды купать новорожденного ребенка? Вот в этом мы сейчас и разберемся.
Почему важно следить за температурой воды
Ребенок, недавно появившийся на свет, легко перегревается и остывает. Причина — отсутствие терморегуляции. Она в первый месяц после рождения только формируется. Именно поэтому контроль температуры воды так важен. Искупав младенца в холодной воде, можно спровоцировать проблемы в области мочеполовой системы, при мочеиспускании появятся болезненные ощущения. Из-за дискомфорта он будет часто плакать.
Горячая вода в ванночке приводит к другим проблемам:
- младенец испытывает дискомфорт от контакта с горячей жидкостью;
- организм перегревается;
- кожа становится уязвимой к инфекции из-за расширившихся под действием температуры пор.
Какая температура воды должна быть во время купания малыша
По внешнему виду ребенка понятно, холодно или жарко ему во время водных процедур. От переохлаждения он сжимается, плачет, и на лице в области носогубного треугольника кожа приобретает синеватый оттенок. При перегревании кожные покровы краснеют, младенец становится излишне вялым.
В первые 2 недели после рождения
В первые дни после выписки из роддома оптимальная среда для комфортного купания:
- вода 37 °C;
- воздух в ванной комнате (детской) 25 °C.
Педиатр во время первого патронажного посещения даст маме полные рекомендации о том, при какой температуре воды можно купать грудного ребенка. В первые недели начинать процедуру можно с 38 °C. За время купания вода в ванной немного остывает, но остается вполне комфортной для младенца, так как не опускается ниже 36 °C.
От 2 недель и старше
У малыша в возрасте 2 недель организм уже адаптирован к температуре окружающей среды, поэтому медики советуют плавно уменьшать температуру воды. Точных рекомендаций о том, какая должна быть температура воды в возрасте 2-3 месяцев, нет. Каждый организм индивидуален, поэтому некоторых грудничков уже в двухмесячном возрасте купают при 32 °C, а других только в полгода.
Родителям ориентироваться нужно на самочувствие младенца, если он нормально развивается, не плачет во время водных процедур, спит и кушает хорошо, значит, они все делают правильно. Корректировка температурного режима нужна, если новорожденный часто плачет при погружении в ванну.
Как часто купать новорожденного ребенка?
Чтобы поддерживать тело ребенка в чистоте, достаточно купать его всего два-три раза в неделю. Младенцы еще не обладают чрезмерной подвижностью и способностью испачкаться в любом месте даже там, где, казалось бы, и грязи-то нет, как детки от одного до трех лет. Поэтому, если купание обусловлено чисто гигиеническими соображениями, то такой периодичности будет вполне достаточно.
Если же рассматривать ванну как источник наслаждения, расслабления и успокоения малыша, то процедуру можно делать ежедневно. Поэтому решать, сколько раз купать новорожденного ребенка, только вам.
Что необходимо учитывать в первый месяц жизни грудничка
Пупок у каждого ребенка заживает по-разному. У одного он перестает кровить уже через несколько дней после выписки, у другого удалять корочки и обрабатывать ранку приходится в течение 2 недель.
Чтобы исключить попадание в ранку инфекции, первый месяц грудничка стоит купать в детской ванночке.
На ее подготовку (мытье, наполнение) уходит меньше времени. В этот период воду для купания придется кипятить. Мера при незажившей пупочной ранке необходимая. Подготовка к купанию отнимает много времени, но кипяченая вода уменьшает риск инфицирования. Воду, доведенную до кипения, наливают в ванночку, где она постепенно остывает до нужного градуса.
Как купать младенца в первый раз в водопроводной воде
При первом купании в водопроводной воде можно подстраховаться. Добавить в ванну слабый раствор марганца или настой ромашки. Эти средства проверены на многих поколениях и не могут нанести грудничку вреда.
Приготовление воды
Когда пупочная ранка зажила, малыш привык к ежедневным водным процедурам, маленькая ванночка становится не нужна.
На смену ей приходит взрослая ванна, Е. Комаровский рекомендует переходить на нее в 2 месяца.
Как приготовить и использовать травяной отвар для купания
Способ заваривания (на примере ромашки):
- Насыпать в мешочек из чистой тонкой ткани 2 ст. л. цветков.
- Поместить в эмалированную кастрюльку и залить 3–4 чашки кипятка.
- Накрыть крышкой и дать сырью настояться в течение 10 минут.
- Процедить отвар и отжать сырье из мешочка.
- Вылить раствор в воду для купания ребенка.
- Для трав, выпускаемых в пакетиках, процеживание не требуется.
Таким же способом, как ромашку, готовят отвар календулы, лаванды, шалфея. Череду настаивают примерно 40 минут, хранить уже приготовленный раствор можно 12–24 часа. Фитосборы для купания малыша используют реже. Они могут включать в себя такие сочетания: ромашка, череда, тимьян; череда, крапива, душица. Компоненты берут поровну из расчета 30 г каждой травы. Заваривают 1 л кипятка и настаивают не меньше 40 минут.
Заключение
Купание новорожденных в воде с травяным отваром – одновременно гигиеническая, целебная и успокаивающая процедура. Вода сама по себе благотворно влияет на тело и психику, а полезные вещества растений бережно ухаживают за нежной кожей малютки.
Хорошо подготовленное и правильно выполненное купание – одна из основных возможностей закаливания детей . Это радость для малыша, еще один способ познать мир и пообщаться с взрослыми на своем уровне. И знать о том, как правильно купать новорожденного – обязанность каждого родителя.
Как понять, что температура воды достигла необходимого уровня?
В большой ванной ребенок ведет себя активнее. У родителей есть возможность перемещать малыша по всему периметру. Во время движения он активно сучит ножками, шевелит ручками. Нет необходимости нагревать воду до температуры 37-38 °C. Активному ребенку достаточно 33 (34) °C.
С помощью градусника
Снижать резко градусы не стоит. Врачи рекомендуют делать это постепенно. Понижать каждые 7 дней только на 1 °C. Чтобы приготовить идеальную воду для новорожденного, родители должны приобрести специальный термометр.
В продаже есть разные типы:
- электронные;
- на спирту;
- ртутные;
- масляные.
Электронный вариант показывает точное значение сразу после погружения в воду, другим типам термометров необходимо немного времени для получения точного результата.
Воду в ванночке (ванной) во время наполнения нужно перемешивать рукой, только тогда значение на градуснике будет верным. Электронный градусник самый удобный вариант, он абсолютно безопасен для ребенка. Другие измерительные приборы могут разбиться, их нельзя давать в руки малышу.
Пробуем локтем
Со временем необходимость в градуснике отпадает. Готовность воды можно определить локтем. В этом месте кожный покров нежный, чувствительный, опустив на несколько секунд локоть в воду, легко оценить ее температуру. Когда ванну приходится готовить каждый день, ошибок у родителей не бывает.
Делаем массаж, занимаемся гимнастикой
Массаж и гимнастика перед купанием – это дополнительный источник здоровья для вашего малыша. Продолжительность массажа 10-15 минут, подходящее место – пеленальный столик.
Делаем массаж в следующем порядке:
- укладываем голенького новорожденного на спинку и гладим рукой ножки, потом ручки, но без усилия;
- переворачиваем на животик и снова гладим ножки и ручки, потом ягодицы;
- дальше снова на спинку и гладим животик по часовой стрелке четырьмя пальцами, исключая большой. Для этого удобно положить основание руки на лобок младенцу. После этого гладим грудную клетку, шею и голову;
- теперь все так же, но уже не гладим, а разминаем мышцы.
Продолжительность водных процедур
Пока ребенку не исполнился месяц, его купают не более 3-5 минут. Этого времени гигиенической процедуры достаточно. Вода за это время остыть не успевает, младенец не испытывает дискомфорта, переохлаждение исключено. Некоторые родители подливают во время купания воду погорячее, делать этого не стоит.
Когда ребенку исполнится месяц, длительность водной процедуры начинают плавно увеличивать. При этом анализируют состояние ребенка, его настроение. Постепенно время доводят до получаса.
Есть ли разница в температуре при купании в зимнее или летнее время
Поправки на сезон не существует. Требования к температурному режиму одинаковы летом и зимой. Правила, которых должны придерживаться молодые мама и папа при купании своего малыша, если в квартире холодно:
- вода 36 °C (не ниже);
- если в помещении температура воздуха ниже 22 °C, отменить процедуру или создать более комфортные условия с помощью калорифера;
- закрыть дверь, чтобы в помещении движения воздуха не было;
- в холодное время года купать можно реже (через день).
Подготовка
Чтобы процесс купания прошёл приятно и спокойно и у малыша, и у мамы, надо подготовиться к мытью новорожденного:
- комната, в которой вы собираетесь купаться, должна быть тёплой, но не слишком;
- лучше не закрывать дверь, не допуская резких перепадов температуры воды и воздуха;
- вне зависимости от того, в какой ванне вы купаете ребёнка – в отдельной ли, общей, требуется обработка ёмкости дезинфицирущим средством (например, слабым мыльным раствором, содой) и споласкивание кипятком;
- мыть новорождённого лучше губкой с мягкой поверхностью и пенкой, мылом, разработанными специально для грудничков. Поставьте рядом кувшин, ковшик;
- в обязательном порядке приобретите термометр, с ним легко точно определить, сколько градусов составляет температура воды. Тогда первое купание пройдёт максимально комфортно.
Можно ли закалять грудничка
У мам и пап популярна тема закаливания. Известные детские врачи считают, что нужно закаливать без вреда для здоровья ребенка. Учитывать его развитие, самочувствие. Оптимальный возраст для начала закаливания 2-3 месяца.
Самозакаливание
При правильно организованном быте ребенка его закаливание происходит естественным путем. На малыша не нужно одевать много одежек. Приобретать для него штанишки и распашонки, сшитые из натуральной ткани. Начиная с первых дней жизни, приучать младенца к воздушным ваннам, оставлять его на несколько минут раздетым во время переодевания. Регулярно проветривать детскую, много гулять, проводить контрастные обтирания.
Обливание холодной водой
Ученые доказали, что обливания холодной водой в младенческом возрасте не приносят пользы. По статистике, в семьях, где родители закаливали свое чадо чуть ли не с рождения, дети тоже подвержены простудным заболеваниям. Болеют они не реже детей, которых закаливали естественным путем.
Для здоровья ребенка ежедневных водных процедур вполне достаточно. Иммунитет будет естественным путем укрепляться, если с 2 месяцев температуру воды для купания постепенно снижать, доведя ее со временем до 26-28 °C.
