Под редакцией эксперта:
Надежда Примочкина, диетолог — 13.12.2019
Крема для похудения вне зависимости от состава и обещаний производителя не помогут скинуть лишние килограммы. Как правило, такие средства дают лишь зрительный эффект – разглаживают рельеф кожи, делают ее мягкой и бархатистой, устраняют цыпки. Поэтому крема для похудения лучше всего совмещать с физическими упражнениями, обертыванием.
На заметку! Крема для похудения необходимо тщательно втирать в кожу с помощью специальной щетки или же массажных рукавичек для бани. Область нанесения также следует обернуть пищевой пленкой, после чего в течение 15-30 минут поделать физические упражнения или попариться. После выполнения всех этих действий эффект от средства усилится и сохранится на длительное время. Крема нужно использовать регулярно, так как 1-2 втирания продукта в кожу не дадут должного результата.
Проанализировав отзывы покупателей, блоги и женские форумы, а также составы различных средств, мы выбрали 7 самых действенных кремов для похудения. В наш список входят только лучшие продукты, которые дают заметный эффект и полностью оправдывают свою стоимость.
Что такое жиросжигающий крем
Производители выпускают специальные составы, влияющие на количество подкожного жира. Компоненты сжигателя через кожу проникают в липидный слой, стимулируют приток крови и ускоряют метаболизм, тем самым расщепляя жир. Такое действие побуждает женщин купить тюбик и дает надежду на скорый результат. На самом ли деле крем для сжигания жира на животе, ягодицах и бедрах обладает антицеллюлитным эффектом?
Как действует жиросжигающий крем
Похудение с помощью средства будет реальным, если использовать его наряду с диетой и тренировками. Массажными движениями необходимо наносить жиросжигатель на проблемные участки. Крем активно разогревает зону живота, боков, бедер, усиленно воздействует на подкожный жир. Регулярное применение дает такой эффект:
- Выводится избыточная вода, стимулируется потоотделение. Благодаря этому спадает объем проблемных участков, и разглаживается апельсиновая корка.
- Действие жиросжигающего крема заключается в ускорении местного кровотока, благодаря чему к коже интенсивно прибывают макро- и микроэлементы, другие активные вещества.
- Гель для жиросжигания участвует в восстановительных процессах клеток, придает коже упругости.
- Средство нейтрализует токсины и яды, которые накопились в подкожном слое жира.
Комплекс упражнений для лица
Как сделать, чтобы лицо похудело? Поможет ряд упражнений, которые необходимо регулярно выполнять:
— «Пишем в воздухе». Для выполнения упражнения понадобится карандаш. Возьмите его в рот и зажмите зубами, затем пропишите в воздухе весь алфавит и цифры.
— «Поем». Сверните губы в трубочку и пропойте все гласные буквы.
— «Наклоны головы». Склоните голову к левому плечу, левую руку положите на левый висок. Попытайтесь в таком положении головой коснуться плеча, при этом мешая рукой это сделать. Аналогичное упражнение повторите с правой стороны.
— «Зевание». Как можно правдоподобнее имитируйте зевоту. Открывайте рот как можно шире и удерживайте его в таком положении 5 секунд. Затем повторите упражнение.
Крем Турбослим
Активные продажи наблюдаются у крема Турбослим. Он популярен не только в Москве, Санкт-Петербурге, но и в маленьких городах. Производитель выпускает три разновидности геля: дневной, ночной и для лица. Эти крема для похудения имеют такие характеристики:
- Название: «Турбослим Ночь» и «Турбослим День» для коррекции фигуры.
- Производитель: Эвалар, Россия.
- Активные компоненты «Турбослим День»: кофеин, эфирное масло грейпфрута, L-карнитин, витамин Е, д-пантенол, аминофиллин, экстракты фикуса, гинкго билоба, иглицы, конского каштана. В состав «Турбослим Ночь» еще входит комплекс ТЕРА-актив – никотиновая кислота + ее соль.
- Применение: утром и вечером наносите крем на проблемные участки массажными движениями.
- Турбослим направлен на борьбу с целлюлитом. Ускоряет кровообращение в подкожном слое жира, отвечает за регенерацию клеток, увлажняет и выравнивает эпидермис, выводит токсины и шлаки из клеток.
- Плюсы: натуральный состав, отдельная программа жиросжигания для дневного и ночного времени.
- Минусы: компоненты крема могут вызвать аллергию, иногда ощущается жжение после нанесения средства, кожа краснеет, отекает.
- Рецепты обертываний ног для похудения — самые эффективные в домашних условиях и салонах
- Эффективные аптечные средства для похудения: виды препаратов
- Крем от целлюлита: какой лучше, отзывы
Отзывы худеющих
Многие пользуются такой косметикой для похудения, а вот есть ли действительно эффект можно узнать из отзывов.
Елена, 30 лет. «Я очень давно мечтала сбросить вес и вот знакомые посоветовали мне воспользоваться гелем «Турбослим». После двух недель натирания этим гелем я так и не сбросила лишние килограммы и начала уже расстраиваться. Однако я заметила, что моя фигура стала гладкой, подтянутой, начал сходить целлюлит. Теперь я постоянно пользуюсь этим гелем. Этот гель является антицеллюлитным и эффективно борется с целлюлитом».
Отзыв о «Cell-plus» Анна, 32 года. «После того как я родила, у меня появились проблемы с весом. Я очень сильно поправилась. Я перепробовала всевозможные способы, чтобы сбросить вес, но ничего не получалось. Однажды моя подруга посоветовала мне этот препарат. Я подумала и решила попробовать. Я его использовала в комплексе с фитнесом. После недельного применения, я начала замечать, что теряю килограммы, но правда не сильно. Для того чтобы прийти в форму я два месяца натирала им проблемные зоны. Это не очень большой срок. Я и сейчас применяю этот продукт, чтобы держать себя в форме».
Отзыв о «Три-актив» Светлана, 28 лет. «Мне очень понравился этот спрей. Я его использую двумя способами. Первый способ обертывание. Распыляю на проблемные зоны и обертываю теплым поясом. Так хожу пару часов. После первого приема заметила, что талия убавилась на 1 сантиметр. Это очень хороший эффект. Второй способ просто натираю массажными движениями проблемные места. Во время нанесения чувствуются охлаждающий эффект по всему телу.
После применения этого спрея фигура стала подтянутой и свежей. Единственная проблема в том, что им нужно пользоваться регулярно».
Исходя из этих отзывов, можно сделать следующие выводы:
- крема от похудения хорошо сжигают жир;
- хорошо убирают целлюлит;
- разглаживают кожу, подтягивают ее.
Лиерак Ультра-Боди Лифт
Производитель заявляет, что за 14 дней использования геля Лиерак Ультра-Боди Лифт целлюлит уменьшается на 60%, а жировые отложения сокращаются на 79%. Жиросжигающий крем имеет такие характеристики:
- Название: Lierac Ultra Body Lift 10
- Производитель: Lierac, Франция
- Активный состав: раствор кофеина 7%, экстракт красной водоросли Гелидиум (раствор 3%), L-Редуксел.
- Применение: утром и вечером наносите средство на бедра и ягодицы втирающими движениями. Продолжительность курса – 4 недели.
- Гель-сыворотка имеет приятную консистенцию, равномерно наносится, быстро впитывается, не оставляет следов. Комплекс на основе лакричника вытягивает избыточную жидкость из организма, протеины пшеницы участвуют в подтягивании кожи.
- Плюсы: повышенное содержание кофеина, доказанная на практике эффективность.
- Минусы: длительный курс применения.
Определение
Крем для похудения – косметическое средство, способствующее расщеплению жировых запасов, восстановлению упругости кожных покровов, уменьшению объёма проблемных мест на теле. Данный вид крема имеет разные эффекты – разогревающий, антицеллюлитный, укрепляющий, охлаждающий, массажный. Однако, сколькими бы свойствами продукт не обладал, без правильного питания, ежедневных тренировок и соответствующего ухода за кожей, он не способен сотворить чуда и убрать жировые отложения и все сопутствующие проблемы. Также стоит узнать про особенности профессиональной косметики для тела в статье.
На упаковке крема для похудения должен быть обозначен его эффект
Жиросжигающий крем Styx
Создатели антицеллюлитных гелей предлагают целую линейку средств для домашних и салонных процедур. Заказать их можно в официальном интернет-магазине. Производитель выпускает жиросжигающие крема Styx для разных условий использования. Ознакомьтесь с характеристиками одного из предложений:
- Название: гель «С корицей».
- Производитель: STYX Naturcosmetic, Австрия.
- Активный состав: масло корицы, жожоба, токоферол, алоэ вера, береза, огурец, тимьян.
- Применение: наносите крем для похудения живота и боков дважды в день.
- Успешно борется с фибринозными формами целлюлита, избавляет от растяжек. Стимулирует микроциркуляцию, кровообращение, избавляет от лишнего веса в конкретных зонах, тонизирует кожу.
- Плюсы: действует 3-4 часа после нанесения, быстро избавляет от апельсиновой корки.
- Минусы: противопоказание ‒ чувствительная и светлая кожа.
Есть ли эффект
Результат от применения кремов можно получить, соблюдая следующие условия:
- Комплексный подход. Совмещать их необходимо с физическими упражнениями.
- Косметические процедуры. Хорошо использовать такую косметику в саунах, банях и при массаже.
- Диетическое питание. Если не соблюдать правильное питание, то эффект от таких кремов будет небольшим.
В случае серьезного отношения итог использования кремов можно заметить довольно быстро – показатели на весах будут снижаться.
Iodase Fango
Этот эффективный продукт доступен далеко не всем из-за высокой стоимости, но он на 100% соответствует своей цене. Описание:
- Название: Iodase Fango
- Производитель: Natural Project, Италия
- Активный состав: бурые морские водоросли, экстракты ананаса, кипариса, самбуки.
- Применение: толстым слоем нанесите крем-грязь на проблемные участки, оставьте на 25-35 минут, смойте теплой водой.
- Грязь с нейтральным запахом сделана в виде мягкого пластичного крема. Подсыхает за 5 минут. Выводит лишнюю жидкость, усиливает метаболические процессы в коже.
- Плюсы: равномерно наносится, не вызывает раздражения, результат видно практически сразу после процедуры.
- Минусы: высокая цена, нельзя использовать во время лактации, беременности.
Техника массажа для подтяжки лица
— Массаж начинается с легких поглаживающих движений от середины подбородка к мочке уха. Затем от подбородка перебирайтесь к области рта.
— От области рта постепенно переходите к щекам. Далее массируйте от крыльев носа к вискам и к ушной раковине.
— Затем переходите к массажу области вокруг глаз. Движения производите от внутреннего угла глаза. При этом двигайтесь по верхнему веку, а обратно – по нижнему.
— Массаж носа: по его спинке двигайтесь от верхнего к нижнему краю, затем — по крыльям носа сверху вниз.
— Лоб следует массировать с середины. От нее двигайтесь к зоне волос и к вискам. При этом используйте три пальца.
Крем Морозник для похудения
Отечественный производитель выпустил достойный жиросжигающий гель по привлекательной стоимости. Описание:
- Название: крем-гель для коррекции фигуры «Морозник».
- Производитель: ФораФарм, Россия
- Активный состав: экстракты морозника и алоэ, декспантенол, витанол.
- Применение: после душа нанесите средство на проблемные участки.
- Крем Морозник для похудения помогает провести профилактику целлюлита, снижает количество подкожно-жировой клетчатки, устраняет отеки.
- Плюсы: низкая цена, качественный результат.
- Минусы: тяжело найти в продаже, надо заказывать доставку по почте, маленький объем средства.
Состав наружных средств для избавления от лишнего веса
В кремах для наружного применения нет каких-либо уникальных веществ, которые способны быстро избавить от излишков жира. Рецепты, как правило, включают простые ингредиенты, которые помогают организму в борьбе за здоровье и дополнительно влияют на красоту фигуры.
Рецептура препаратов может включать такие компоненты:
- Экстракт красного перца. Именно он обеспечивает разогревающий эффект, но при особенно чувствительности кожных покровах можно отметить и жжение. За счет разогрева усиливается и кровообращение.
- Кофеин – используют почти во всех видах подобных средств. У него отличные стимулирующие свойства, с его помощью активизируется микроциркуляция крови, которая улучшает обмен веществ.
- Эластин и коллаген – применяются и в средствах, предназначенных для ухода за телом, и в составах для лица. Кожные покровы у человека состоят из этих веществ – они выступают в качестве основы и оказывают заметное влияние на упругость кожи. Добавление этих компонентов в состав крема помогает коже после выведения ненужных веществ сохранить упругость, красоту. Кожа, лишившаяся жира, не обвиснет.
- Растительные экстракты, полученные из лимона или грейпфрута, морских водорослей, гинкго билоба и прочих даров природы в косметических средствах применяются очень широко. Они встречаются в кремах, которые используют для избавления от целлюлита. Их задачей выступает помощь организму при наличии застойных явлений в тканях организма и токсинов, накопившихся в подкожно-жировой клетчатке и кожных покровах.
- Чтобы обеспечить охлаждение или согревание определенного участка кожи, благодаря чему происходит умеренное, направленное тонизирование, используют ментол и мяту, паприку, экстракт плюща и другие ингредиенты со схожим действием.
Экстракт красного перца Кофеин Эластин и коллаген Растительные экстракты
Крем для тела для похудения, включающий перечисленные вещества, для кожных покровов очень полезен. Он оказывает косвенное влияние на сброс излишков массы и улучшает процесс, нормализует состояние эпидермиса, придает ему эластичность, упругость работает на предупреждение обвисания кожи и помогает моделировать фигуру.
Активный сжигатель жира Фитнес Боди Флоресан
Этот разогревающий крем для похудения сделает тело еще стройнее за очень доступную цену. Активный сжигатель жира Фитнес Боди Флоресан используется в домашних условиях для похудения живота и бедер. Описание:
- Название: гель-крем активный сжигатель жира «ФИТНЕС body».
- Производитель: Floresan, Россия
- Активный состав: ментол, экстракты фукуса, ламинарии, хвои, зеленого чая, папайи, эфирные масла сладкого апельсина, грейпфрута, мяты, кокосовое и соевое масло.
- Применение: нанесите жиросжигающий крем на проблемные участки после душа. Сделайте антицеллюлитный массаж.
- Предназначен для расщепления липидного подкожного слоя, разглаживания апельсиновой корки. После нанесения у вас возникнет ощущение холода, что приводит к ускорению кровотока.
- Плюсы: средство стоит дешево, помогает комфортнее себя чувствовать во время тренировки благодаря охлаждающему эффекту.
- Минусы: не всем нравится запах средства, без спорта и диеты не дает результатов.
Недостатки использования
- Многие компоненты, присутствующие в составе этих средств, могут вызывать аллергические реакции, раздражения кожи. К примеру, кофеин, который входит в состав многих разогревающих кремов, не рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при повышенной возбудимости, раздражительности кожи, при непереносимости данного компонента.
- Могут вызывать побочные эффекты – потерю аппетита, тошноту, сыпь на коже, повышенную тревожность.
- Крем для похудения не избавит от лишнего веса, он должен использоваться в качестве дополняющего средства при физических нагрузках или соблюдении диеты.
Как выбрать жиросжигающий крем
Покупка средства должна быть обдуманной. Чтобы выбрать самый эффективный крем для похудения, учтите следующие критерии:
- Проанализируйте состояние своей кожи. Если целлюлит запущенный, отдавайте предпочтение средствам для профессионального использования. Для незначительной коррекции фигуры подойдут обычные косметические крема вроде Фитнес Боди или Морозника.
- Изучите состав крема на предмет аллергенных составляющих.
- Выберите для себя подходящую форму средства: гель, спрей, крем, паста.
- Определяясь с жиросжигателем, сопоставляйте объем и цену.
- Изучите отзывы о товаре, производителе.
- Мощные средства для похудения: жиросжигатели в домашних условиях
- Рейтинг самых мощных жиросжигателей для женщин — продукты питания, аптечные препараты и спортивное питание
- Дешевые таблетки для похудения — список самых эффективных препаратов
Маска против целлюлита
Перемешать по 2 ст. л. зеленой глины и сухой горчицы. Залить горячей водой и перемешать. Консистенция смеси должна быть доведена до состояния густой сметаны. Добавить по 5 капель эфирных масел мяты и пихты. Нанести состав на 30 минут и смыть.
Читайте
также:
- ТОП 7: Выбираем прокладки для подмышек от пота, отзывы. Инструкция, как сделать своими руками
- ТОП 5: Выбираем средства интимной гигиены для женщин
- ТОП
- Какой выбрать крем для удаления волос в интимных местах
Цена на жиросжигающий крем
Даже те средства, которые стоят дорого, можно купить по акции с хорошей скидкой. Регулярно мониторьте официальные сайты производителя или дистрибьютора, интернет-магазинов, и вы увидите, что распродажи бывают очень часто. Примерные цены на жиросжигающий крем:
Название товара | Средняя цена, рублей |
Турбослим | 300 |
Лиерак Ультра-Боди Лифт | 3700 |
Styx с корицей | 2360 |
Iodase Fango | 2070-4230 (в зависимости от объема) |
Морозник | 160 |
Фитнес Боди Флоресан | 130 |
Похудеть без вреда для здоровья
Большинство стран сейчас вкладывает достаточно серьезные средства в клинические испытания предлагаемых к продаже средств. Поэтому цены на лицензионные препараты низкими не могут быть по определению.
Фото: www.e-slimmer.com
Настоящий, качественный крем-гель действует не только на кожу, но и на весь организм, помогая бороться с зимней депрессией, весенней слабостью, приводит к летнему купальному сезону максимально ухоженными, стройными, здоровыми.
Отказаться от булочек и шоколадок во имя красивой фигуры относительно легко, заставить себя подниматься на третий этаж пешком или перед работой проходить до следующей автобусной остановки бодрым шагом – чуть сложней. Но ощущение того, что вы помогаете крем-гелю работать максимально эффективно, поможет одолеть всё.
И наоборот: нанесение на тело крем-геля усилит кровообращение, вам захочется двигаться и чувствовать себя красивой, страсть к пирожным и бутербродам утихнет быстро. Вы с интересом обнаружите в своей руке не сдобу, а морковку или низкокалорийный йогурт, ваше подсознание будет настроено на достижение максимального результата.
Визуально убираем полноту с лица
С помощью макияжа, прически и даже бижутерии можно добиться визуального уменьшения объемов лица.
Как похудеть в лице с помощью макияжа? Если хотите визуально уменьшить скулы, то необходимо нанести румяна темного оттенка. Этот прием поможет изменить овал лица – сделать его более подтянутым. Стоит отметить, что темные румяна необходимо наносить на все скулы, а светлыми можно покрыть то место, от которого вы желаете, чтобы начиналась новая линия скул.
Как уменьшить объем лица с помощью прически? Визуально уменьшить лицо поможет аккуратно подобранный кверху хвост. Пышные прически, наоборот, еще больше увеличат лицо.
Выбираем бижутерию. Лучше отказаться от крупных и коротких сережек. Рекомендуется носить только длинные серьги. Оптимальный вариант – серьги немного длиннее скул.