Подарить жизнь своему ребенку – это огромное счастье. Многие женщины готовы преодолеть все трудности и неудобства на пути к желанному материнству. К счастью, большинство негативных изменений в организме беременной проходят с появлением малыша на свет.
Будущие мамы переживают, что лицо при беременности может немного измениться. Особенно ухудшение состояния кожи лица может вызывать у них сильную обеспокоенность. В период ожидания малыша в организме происходят изменения работы сальных и потовых желез, меняется гормональный фон. Эти процессы нередко отражаются на состоянии кожи лица. Она становиться жирной с лоснящимся блеском или, наоборот, сухой, шелушиться, появляются пигментные пятна, лицо пышет жаром. Женщины, как со светлой, так и с темной кожей лица при беременности сталкиваются с неприятными ее изменениями.
Основные проблемы с кожей
Если до беременности у вас перед менструацией появлялись прыщи, то во время беременности вряд ли они исчезнут насовсем. Все дело в том, что гормональный баланс нарушен, а во время беременности женский организм испытывает колоссальные нагрузки и стресс.
В этом случае доктора рекомендуют пить воду не меньше 2 литров в день, придерживаться принципов правильного питания. Разрешается пользоваться тониками, предназначенными для очищения кожи, а вот от любых кремов следует воздержаться. Окончательно прыщи должны пройти только после родов.
Если до беременности у вас была нормальная кожа, а после зачатия вы заметили, что она стала сухой, всему виной нарушение гормонального баланса. В этих случаях специалисты рекомендуют умываться обычной водой, не используя при этом мыло, а также добавить в свою косметичку любые увлажняющие средства.
Идеальным косметическим средством является спрей с термальной водой. Чтобы в комнате у вас всегда сохранялась влажность, приобретите увлажнитель воздуха, который вам понадобится и на послеродовой период.
Многие женщины начинают испытывать сильный зуд во время последнего триместра беременности. Чаще всего сильное желание почесаться возникает в вечернее время, при этом беременная не наблюдает никакой сыпи на своей коже.
Зуд чаще всего ощущается в области ладоней и ступней. Связано это с застоями желчи, так как во время беременности печень испытывает большие нагрузки. Из-за этого в крови собирается большое количество солей желчных кислот, вызывающих зуд. Если вы замечаете подобные симптомы у себя, то вам следует обратиться к специалисту. Чаще всего это состояние проходит через месяц после родов.
Часто беременные замечают на своей коже красные длинные полосы, которые называются растяжками. И чем больше срок беременности, тем больше стрий на теле. Связано это с тем, что клетки кожи не успевают восстанавливаться, а вес быстро увеличивается. Чтобы предотвратить возникновение растяжек, следует применять специальные кремы или пользоваться обычным оливковым маслом. Не стоит забывать о том, что правильное питание убережет беременную от набора лишнего веса, а значит, и растяжки могут не появиться вовсе.
Читайте также:
Некоторые беременные в период беременности отмечают у себя излишнюю волосатость. Связано все это с гормонами. Часто вместе с волосатостью появляется большое количество прыщей. Чаще всего это состояние проходит через полгода после родов.
Во время беременности вы можете заметить, как у вас появилась потница и опрелости. Объясняется это усиленной работой сальных желез. В этом случае желательно принимать душ несколько раз в день, носить одежду из натуральных тканей. Чаще всего потница настигает беременных в последнем триместре и проходит после родов.
Красные пятна на животе
Самой распространенной и относительно безобидной причиной появления красных пятен при беременности является полиморфный дерматоз. Возникает это неприятное состояние из-за гормональных изменений в организме, которые очень интенсивно происходят в течение всех 9 месяцев вынашивания малыша.
Симптомы
Первые признаки этого заболевания проявляют себя в виде сыпи в области живота и зуда. Затем постепенно красные пятна могут распространиться и на другие участки тела: руки, спину, грудь, ягодицы, бедра. А вот подошвы и ступни при дерматозе в большинстве случаев остаются чистыми.
Причины
Чаще всего красные пятна на животе при беременности появляются в третьем триместре. Хотя в случае вынашивания двойни (тройни) или при значительном увеличении веса эта неприятность может случиться во втором и даже первом триместре. Врачи считают, что полиморфный дерматоз появляется из-за значительного растяжения кожного покрова.
С приближением предполагаемой даты родов, красные пятна на коже будут становиться все меньше, а сопровождающий их зуд начнет постепенно утихать. После родоразрешения, когда гормональный фон женщины стабилизируется, красные пятна пройдут сами собой.
Что делать
Конечно, это не значит, что будущей маме придется терпеть зуд и созерцать сыпь несколько месяцев. Гинеколог, к которому женщина в положении должна сразу же обратиться, исключив другие причины появления красных пятен при беременности, назначит ей антигистаминные препараты, разрешенные к применению во время вынашивания ребенка.
Рецепты масок для проблемной кожи
Проблемную кожу во время довольно трудно скрыть. Если недочеты кожи можно спрятать под одеждой, то даже несколько слоев тонального крема вряд ли смогут скрыть прыщи или пигментацию. К тому же, применение большого количества косметики приводит к закупорке кожных покровов, вследствие чего у беременной могут появиться прыщи и другие воспалительные высыпания.
Бытует мнение, что ухаживать за кожей во время беременности – занятие бесполезное. Как показывает практика, чем больше ухаживаешь за кожей, тем лучше она выглядит. Использование некоторых масок для лица способно придать коже беременной сияющий и здоровый вид. Ниже представлены рецепты домашних косметических средств.
Возьмите 100 грамм сметаны, добавьте в нее 1 яичный желток, мелко измельченную кожуру 1 лимона, сверху залейте все маленькой ложкой растительного масла. Тщательно все смешайте. После этого нанесите полученную смесь на лицо при помощи кисточки, дождитесь полного высыхания. После этого умойтесь, используя отвар петрушки.
Если вы являетесь обладательницей жирной кожи, то следующая маска подойдет вам обязательно. Возьмите обычный йогурт без наполнителя, нанесите его на лицо, дождитесь полного высыхания, после чего умойтесь обычной водой. Такой маской можно пользоваться каждый день, она подсушивает жирную кожу, сужает поры.
Если вы хотите освежить кожу на лице, то воспользуйтесь арбузной маской. Возьмите небольшое количество арбуза, превратите его мякоть в кашицу, после чего нанесите ее на лицо на 20 минут. Как только маска начнет подсыхать, смойте ее теплой водой.
Если у вас сухая кожа, то стоит попробовать маску с яичным желтком. Возьмите один яичный желток и смешайте его с большой ложкой растительного масла. Для того, чтобы обогатить кожу питательными веществами, добавьте в смесь маленькую ложку меда. Нанесите маску на лицо на 20 минут, после чего смойте ее при помощи холодной воды.
Чистка лица при беременности
Женщины хотят выглядеть хорошо даже в период ожидания малыша. Изменение состояния кожи лица у беременных часто способствует интенсивному ее загрязнению и появлению угрей и прыщей. Этот факт нельзя оставлять без внимания. Во время беременности важно выбрать правильный подход к обработке кожи лица. Не все препараты и процедуры, применяемые для чистки, подходят будущим мамам. Консультация косметолога поможет определить и выбрать безопасные методы ухода. Не лишним будет узнать мнение своего гинеколога по поводу рекомендованных косметологом процедур. Такое решение поможет выбрать метод, который не навредит ни женщине, ни ее малышу.
Разумнее всего отдать предпочтение максимально бережной гигиенической чистке лица. Чистка лица при беременности состоит из двух этапов. На начальном этапе происходит извлечение из раскрытых пор различных загрязнений. В заключительном этапе очистки проводятся процедуры по сужению пор с противовоспалительным действием.
Хотя изменения кожи лица у беременной могут вызывать беспокойство, не стоит слишком расстраиваться, ведь с появлением малыша она вновь обретет свой прежний прекрасный вид.
Народные методы: чем можно безопасно лечить?
Очень эффективны в борьбе с прыщами в такой период – маски для лица. Их наносят два раза в неделю. Маски можно делать:
-
Читайте также:
- Фруктовые:
- клубничная;
- малиновая;
- виноградная;
- абрикосовая;
- яблочная с добавлением лимонного сока;
- корица + мёд
2. Глиняные (голубая, чёрная, белая, зелёная).
Вместо лосьонов по утрам желательно использовать кубики льда на основе трав (ромашка, роза, календула, шалфей, алоэ). Замену тоникам составит салициловая кислота (с последующим нанесением гипоаллергенного крема). А для сужения пор можно делать паровые травяные ванночки.
Народные методы будут небезопасны, если у женщины на какие-то компоненты имеется аллергия. Нужно учитывать при выборе лечения особенности организма.
Как предотвратить
Профилактика пигментации состоит из нескольких правил. При аллергии на солнце основное заключается в том, чтобы появляться на улице с предварительным применением защитного крема против загара с UVA/UVB. SPF-фактор должен быть более 30. Крем действует не более 4 часов.
Для прогулок необходимо выбирать время наименьшей солнечной активности – с утра до 11 часов и вечером после 17 часов. И стоит приобрести широкополую шляпу.
Чтобы не столкнуться с пищевой аллергией, необходимо сократить употребление потенциальных аллергенов – цельного коровьего молока, цитрусовых, шоколада, сладостей, морепродуктов и рыбы и т.д. Беременным нужно полностью убрать из рациона слишком острые блюда, а также продукты с консервантами и вредными добавками.
Полезно кушать приготовленное на пару или в духовке нежирное мясо, зелёные яблоки без кожицы, тушёные овощи, пить самостоятельно приготовленные натуральные соки, чай из шиповника и т.д. Полный перечень гипоаллергенного и при этом полноценного меню, содержащего необходимые витамины, можно получить у диетолога.
Спастись от контактного дерматита поможет использование качественной косметики без парабенов и отдушек. При беременности следует отдавать предпочтение детским кремам или специальной продукции для будущих мам.
Важно!
При аллергической природе недуга выявление и исключение аллергена сыграет самую важную роль.
На рынок проникает масса конфискатов и фальсификатов, поэтому по возможности лучше обходиться совсем без декоративной косметики. И желательно на время вынашивания ребёнка не контактировать с домашними животными, чтобы не получить аллергию на них.
Сбалансированное и правильное питание, употребление витаминов – важные условия для протекания здоровой беременности. В том числе, это во многом помогает предотвратить заболевания различной этиологии.
Растяжки
Появление растяжек во время беременности часто связывают с растяжением кожи на увеличившихся в размерах животе, груди, бедрах. Но истинной причиной появления растяжек является гормональный фон. Очень часто во время беременности в крови возникает избыток эстрогена и кортизола. Эстроген способен влиять на количество аминокислот в клетках дермы — оно уменьшается под его воздействием. А именно из этих аминокислот вырабатываются коллаген и эластин. Из-за их недостатка эластичность кожи резко снижается. Кортизол же, в свою очередь, делает хрупкими уже имеющиеся эластиновые волокна. В таких условиях при натяжении кожи в дерме образуются внутренние шрамы, которые и называются растяжками. В них волокна эластина постепенно заменяются соединительной тканью. После родов гормональный фон восстанавливается, и от ряда растяжек возможно избавиться, особенно если использовать специальные косметические средства и процедуры.
Диагностика беременности на ранних сроках
Как определить беременность на ранних сроках? Ответ прост: прийти на осмотр к врачу гинекологу, который сможет поставить точный утвердительный диагноз уже через 2 недели. А уже на 5 день гестации можно уточнить факт оплодотворения с помощью ультрасовременных аппаратов.
Тест на беременность
Сразу после возможного зачатия, обычный тест на беременность не подтвердит ее наличие. Показатели могут меняться, и точный результат можно узнать лишь при сдаче анализа ХГЧ (хорионический гонадотропин). Ранние сроки характеризуются небольшими показателями, и лишь на вторую неделю можно добиться реального ответа.
Гинекологический осмотр
К признакам беременности при осмотре в гинекологическом кресле можно отнести:
- меняют цвет наружные половые органы;
- матка смещается;
- маточная подвижность увеличивается;
- размеры матки становятся больше, меняется ее консистенция;
- перешеек матки становится более мягким.
Все эти моменты указывают на имплантацию яйцеклетки.
УЗИ
Ультразвуковое обследование также является одним из самых надежных методов выявления наступившей беременности на ранних сроках. Подтвердить диагноз можно уже на первые недели после зачатия. Для более точного результата используется абдоминальный или трансвагинальный датчик.
Увеличение уровня ХГЧ
Лабораторный анализ крови также надежный информативный метод. Забор крови из вены на уровень ХГЧ – один из самых ранних способов выявить интересное положение девушки, причем это происходит уже спустя две недели после зачатия. Однако, стоит быть внимательными и сообщить доктору о проблемах или возможно перенесенных болезнях половой системы или внематочной беременности в прошлом.
Что делать, чтобы избавиться от прыщей?
Первое, что нужно предпринять при внезапном появлении прыщей – сообщить об этом факте своему гинекологу. Помимо эстетического и психологического дискомфорта, прыщи могут нести информацию о серьезных заболеваниях, которые лучше выявить как можно раньше. Если же опасения не подтвердятся, то врач обязательно подскажет действенные способы уменьшения сыпи и избавления от прыщей.
Интересно! Какое средство контрацепции лучше и безопаснее?
Еще одна причина обратиться за советом к доктору – не все популярные и эффективные средства от прыщей можно использовать при беременности.
Например, столь действенная салициловая кислота категорически запрещена! Причем не только для приема внутрь, но и в составе косметики.
Этот факт подтверждается множеством исследований: салициловая кислота без проблем проникает к плоду и вызывает тяжелейшие пороки развития.
Под запретом также гормональные мази, кремы с антибиотиками, стероиды и ряд других сильнодействующих веществ.
Самое действенное, что можно сейчас предпринять – пересмотреть свою диету, питьевой режим и уход за кожей. Иногда этого достаточно, чтобы высыпания стали минимальны или вовсе исчезли.
Здоровое питание для беременной женщины должно быть правилом. Жареная, копченая, излишне соленая, жирная и острая пища не полезны ни малышу, ни коже. Диета должна включать как растительные, так и животные компоненты: овощи и фрукты, крупы, молочные продукты, мясо и рыбу. Поступление жидкости должно быть оптимальным, пить нужно по жажде и ограничивать себя только в случае специфических проблем (отеки при беременности).
В уходе за кожей нужно придерживаться правил:
1 Умываться ежедневно, не реже двух раз в сутки. Воду лучше использовать минеральную либо кипяченую, в нее можно добавить лимонный сок, отвар ромашки, календулы или шалфея. При угревой сыпи полезно заменить обычное мыло на дегтярное.
2 Лечебные средства должны назначаться врачом, покупать их лучше в аптеке, а не в супермаркете. Наносить любую лечебную косметику эффективно только на чистую кожу.
3 Использование декоративной косметики лучше минимизировать. Пудры и кремы, содержащие тальк, сами по себе могут вызывать появление прыщей. Перед сном от остатков косметики нужно избавляться особенно тщательно.
4 Для пилинга используйте только щадящие средства на гелевой основе. Скрабы сейчас исключены.
Интересно! Маски против выпадения волос: самые эффективные рецепты
5 Уходовую косметику необходимо подобрать заново, в соответствии с нынешним типом и состоянием кожи. Часто эти показатели диаметрально противоположны «добеременным». Никаких сомнительных производителей – только проверенные марки.
Насколько это опасно
В большинстве случаев этот косметический дефект не является угрозой для малыша в утробе. После первых месячных пятна могут исчезнуть с лица. По этой причине избавляться от них не всегда целесообразно. Обычно опасность представляет борьба с пигментацией.
Если помимо визуального несовершенства беременную начинают беспокоить симптомы ринита, одышки, тошноты и рвоты, а зуд становится нестерпимым, больной может понадобиться лекарственная помощь. Главное в этом случае – помнить, что многие препараты небезопасны для плода.
Антигистаминные средства способны поразить ребёнка токсинами, замедлить рост и развитие, негативно сказаться на массе плода и вообще вызвать преждевременные роды. Применение многих препаратов совместимо с беременностью только в исключительных случаях, когда потенциальный риск для плода от лекарств имеет меньшее значение по сравнению с потенциальным вредом без их приёма.
Например, к таким лекарствам относятся Тавегил, Супрастин, Кларитин. Они с лёгкостью проникают через плаценту к плоду. Доказано, что нет абсолютно безвредных для ребёнка лекарств.
Идти к врачу или нет
Консультация косметолога или дерматолога в любом случае не помешает. Особенно, если пятна вызывают дискомфорт и неприятные ощущения. Визит откладывать ни в коем случае нельзя, если пятна чешутся, шелушатся и стягивают кожу, краснота иногда усиливается, кожа становится шершавой и грубой.
Будущая мамочка может расчесать пятна и усугубить аллергию, потому что занесёт бактерии. Это, в свою очередь, спровоцирует воспалительные процессы.
В некоторых случаях беременную женщину направляют к гастроэнтерологу, невропатологу, эндокринологу.
Посещение этих врачей нужно для установления природы красных пятен. Специалисты назначают иммунограмму, анализы крови, соскоб частиц кожи с пятна. При подозрении на аллергию проводят аллерготесты.
Внимание!
Беременным женщинам нежелательно проводить кожные провокационные пробы. Лучше ограничиться дистанционными лабораторными исследованиями крови на иммуноглобулин.
Красные пятна на лице
Аллергическая реакция во время беременности может появиться даже у женщины, у которой никогда прежде ее не было. В первую очередь это связанно с изменениями в работе иммунной системы, которые произошли в связи с беременностью.
Причины
Спровоцировать появление аллергии может любой продукт питания, даже тот, который женщина ранее неоднократно употребляла, средства бытовой химии, косметика, домашние животные, пыль, цветущие растения, одежда из синтетических материалов. Аллергия – это серьезное заболевание, которое проявляет себя не только зудом и красными пятнами на лице.
Что делать
При беременности нельзя игнорировать появление таких симптомов, так как в некоторых случаях острая аллергическая реакция может стать причиной госпитализации будущей матери, ведь она может вызвать анафилактический шок. А это состояние представляет опасность для здоровья и жизни матери и ее ребенка. Своевременное обращение к врачу и прием антигистаминных препаратов, а также прекращение контакта с источником аллергической реакции являются залогом благополучного вынашивания беременности при появлении аллергической реакции.
Густота волос
Еще один эффект повышенного уровня эстрогена — способность увеличивать продолжительность жизни волоса — порадует любую женщину. Действительно, во время беременности волосы становятся густыми. Происходит это потому, что они меньше выпадают. Этот эффект сохраняется и несколько месяцев после родов. Но вот через 2–4 месяца гормональный фон нормализуется, уровень эстрогена снижается, и волосы начинают выпадать. Многие мамы ошибочно полагают, что волосы выпадают по причине нехватки каких-то витаминов или микроэлементов. Но это не так — после родов выпадают только те волосы, которые должны были выпасть, если бы беременности не было. Паниковать по этому поводу и предпринимать какие-то меры не стоит.
Волосы по срединной линии живота
Рост волос на животе во время беременности способен сильно расстроить будущую маму. Но, как вы понимаете, это явление тоже временное. На 12–14-й неделе беременности кора надпочечников начинает активно вырабатывать гормоны, которые усиливают рост волос на теле женщины. Повышенный рост волос также может отмечаться и на груди. Народные приметы утверждают, что чем интенсивнее рост волос на теле у будущей мамы, тем больше вероятности, что она ждет мальчика. Ученые эти данные не подтверждают.
Красные пятна на теле
К сожалению, существует вероятность того, что женщина, находясь в интересном положении, может заразиться инфекционным заболеванием, например, чесоткой. Для этого достаточно коснуться открытыми участками кожи любого предмета в общественном месте, в частности, прилечь на кушетку в больнице или поликлинике. Такие болезни проявляют себя в виде зуда и красных пятен, которые распространяются по всему телу. Причем в большинстве случаев инфекционные красные пятна при беременности локализуются на животе.
Профилактические меры
На кожу влияют такие факторы, как изначальное состояние кожи, особенности прохождения беременности, гормональный уровень.
Для профилактики воспалений и покраснений кожи желательно исключить из рациона беременной такие продукты, как шоколад, алкоголь, кофе, различные цитрусовые. Начиная с ранних сроков беременности лучше перестать принимать в пищу мучные и сладкие кондитерские изделия.
